Oura ring 4
Nuestro anillo inteligente
más personal
Más elegante, más inteligente, hecho para ti
Producto de la artesanía finlandesa, Oura Ring 4 revela información sobre el sueño, la actividad, el estrés, la salud del corazón y mucho más.
Smart Sensing potencia nuestro anillo inteligente para hacerlo más preciso
Hasta 8 días de autonomía
Dependiendo de la talla de tu Oura Ring y de tu estilo de vida, la batería del Oura Ring 4 puede durar más de una semana, por lo que podrás pasar días enteros sin ni siquiera pensar en cargarlo.
Una vida sana por más tiempo
La suscripción a Oura y el Anillo Oura van de la mano, permitiéndote priorizar tus objetivos de salud a largo plazo y crear hábitos saludables para toda la vida. La información personalizada de Oura te ayuda a entender lo que tu cuerpo necesita, hoy y en el futuro.
Compatible con iOS y Android
Un acabado para cada
estilo de vida
Una vida sana por más tiempo
Puntuación del sueño
La respuesta a «¿cómo dormiste anoche?». Tu puntuación se basa en el sueño total, la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), el movimiento nocturno, la regularidad del sueño, etc.
Etapas del sueño
Despierta con un análisis detallado de tu sueño profundo, sueño REM y sueño ligero de la noche anterior.
Detección de oxígeno en sangre
Oura monitorea tus niveles de oxígeno en sangre mientras duermes, ayudándote a identificar posibles alteraciones en tu respiración.
Detección de oxígeno en sangre
Oura monitorea tus niveles de oxígeno en sangre mientras duermes, ayudándote a identificar posibles alteraciones en tu respiración.
Detección automática de actividades
Desde ciclismo a baloncesto o tareas domésticas, Oura detecta automáticamente más de 40 actividades con la frecuencia cardiaca para darte crédito por cada movimiento que hagas.
Detección automática de actividades
Desde ciclismo a baloncesto o tareas domésticas, Oura detecta automáticamente más de 40 actividades con la frecuencia cardiaca para darte crédito por cada movimiento que hagas.
Objetivos de actividad personalizados
Oura crea cada día un objetivo de actividad personalizado basado en tu recuperación. Dependiendo de tus prioridades de salud, este objetivo puede centrarse en la actividad diaria o en la quema de calorías.
Puntuación de preparación
Tu puntuación de preparación utiliza tus tendencias de temperatura, frecuencia cardiaca, sueño y otros datos para determinar tu nivel de energía para el día.
Detección de enfermedades
Oura controla los cambios de temperatura y frecuencia cardiaca para que puedas saber antes cuándo puedes estar enfermo.
Estrés diurno
Comprende qué te estresa y qué te ayuda a recuperarte. Puedes ver cómo tu movimiento diario, tus actividades y tus etiquetas contribuyen a tus niveles de estrés, y recuperarte más rápido.
Resiliencia
Controle cómo se recupera su organismo del estrés fisiológico cotidiano y aprenda a desarrollar la resiliencia al estrés a lo largo del tiempo.
Monitorización de la frecuencia cardiaca 24/7
Observa cómo cambia tu frecuencia cardiaca, día y noche. Descubre cómo responde tu cuerpo a los hábitos diarios, las comidas, el estrés y el entorno.
Edad cardiovascular
Comprenda rápidamente cómo envejece su sistema cardiovascular en relación con su edad cronológica, y lo que ello puede significar para su salud a largo plazo.
Capacidad Cardio
Obtenga una estimación de su VO2 Max, o la eficacia con la que su cuerpo suministra y utiliza el oxígeno durante un esfuerzo físico intenso.
Variabilidad de la frecuencia cardiaca
Variabilidad de la frecuencia cardiaca Oura realiza un seguimiento de tu VFC para ayudarte a saber si estás estresado, enfermo o necesitas tomarte un tiempo para recuperarte.
Información sobre el ciclo
Oura utiliza las tendencias de temperatura para obtener información más precisa sobre tu ciclo menstrual, para que sepas lo que tu cuerpo necesita a lo largo del mes.
Edad cardiovascular
Comprenda rápidamente cómo envejece su sistema cardiovascular en relación con su edad cronológica, y lo que ello puede significar para su salud a largo plazo.
Predicción del periodo
Sepa cuándo le viene el periodo con predicciones precisas. Al detectar los descensos de la temperatura corporal, Oura puede ayudarte a realizar un mejor seguimiento de tus ciclos.
Integración con Natural Cycles
Oura Ring se asocia con Natural Cycles, la primera aplicación anticonceptiva aprobada por la FDA, para sincronizar automáticamente los datos de temperatura dentro de la aplicación Natural Cycles.
Integraciones con terceros
Puedes elegir integrar tus datos de Oura con las aplicaciones de control de natalidad y fertilidad en las que confías, como Flo, Clue, etc.
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